131
আরোহণ-গীত। দায়ূদের। 
 
1 সদাপ্রভুু, আমার হৃদয় গর্বিত  
অথবা আমার দৃষ্টি উদ্ধত নয়।  
আমার নিজের জন্য আমার বিরাট আশা নেই  
অথবা আমার মাথাব্যথা নেই  
সেই জিনিসের সঙ্গে যেগুলো আমার থেকে বহূ দূরে   
2 প্রকৃত পক্ষে আমি এখনো আমার আত্মাকে শান্ত রেখেছি;  
বুকের দুধ ছাড়ানো শিশুর মতো,  
আমার আত্মা বুকের দুধ ছাড়ানো শিশুর মতো আমার সঙ্গে আছে,   
3 ইস্রায়েল, সদাপ্রভুুতে আশা কর এখন  
এবং অনন্তকাল।